大東流、兵法二天一流 平成二九年八月稽古

　
　
鉄道話はいきなりひと休みして、本日は大東流の稽古記録です




＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝





■合気柔術、剣術、抜刀術

先月にひきつづき、
肩甲骨～あばら～股関節～ヒザの「使いよう」をテーマに稽古しています

とくに、肩甲骨をこれでもかとほぐして剣の稽古に臨むと、
「刀の伸び」がまるでちがう
縮こまらないで、とても良いです


むろん肩甲骨だけでは不足で、
身体の部位を連動させるように意識しておりまして、
そうすると柔術にとても生きてくる実感がしてます
　・ひらく
　・抜く
　・蹴らない、まわらない
ことへの理解が、異なるアプローチから得られそうな感覚です


で、これは正しい言い方かどうか不明ですが、

　・力でなく「可動域の総和」で技をかける

とでも言うのか、そんな感覚が得られつつあります


どうも無意識のうちに身体が縮こまりがちなので、
ほぐすこともしっかりと念頭に置きつつ、いつでも「遣える」状態にしておかねばなと
思いも新たにした次第です